乳房下垂矫正的术后护理
似乎有很多女性朋友在生完孩子后，胸部都下垂了，但由于胸部下垂，穿衣服时就失去了吸引力，严重影响了心情。那么乳房下垂矫正手术后应该如何护理乳房呢?我们一起来看看吧!
乳房下垂矫正的术后护理：
1.术后2周内应避免双臂举重、维持体重等剧烈活动。
2.79天后即可拆掉皮肤缝线，3周后即可进行正常活动。
3.佩戴合适的胸罩并开始每天按摩乳房，以防止乳房变硬。
4.口服抗生素预防感染，可同时给予止痛药。
然后您可以逐渐恢复锻炼。由于手术将乳管和乳头完全抬起，不会使其变形，所以不必担心，不会影响以后的母乳喂养。
1.清洁
乳房的清洁非常重要。一般来说，建议仅使用水而不使用肥皂。洗脸时，将乳房下部向上按压，并以打圈的方式摩擦乳头周围，增强组织的张力，打造坚挺、有弹性的乳房。另外，适当的冷水浴对于改善乳房组织的营养、增加张力、促进正常的月经过程非常有益。
2.运动
游泳是一种理想的美胸健康运动，仰卧游泳效果最佳!另外，引体向上、丰胸运动以及一些乳房保健运动都是简单有效的丰胸运动。随时随地维护。
3.按摩
乳房下垂矫正后，定期进行乳房推拿按摩，对于维持乳房形状很有帮助。然而，每个人在接受按摩时都必须注意遵守健康要求。沐浴或日光浴前，在胸部涂抹营养美容油或乳液，并以滑动的方式轻轻按摩，长期坚持，可能会收到意想不到的效果。
4.睡姿
注意睡姿，最好是仰卧，而不是趴着。避免长时间向一个方向侧躺。这不仅会给乳房带来压力，还会导致不平衡。双侧乳房发育。如果夫妻之间发生性行为，男方也应尽量避免用力挤压自己的乳房。
5.乳罩
胸罩是必需品如果你只是为了舒适而放弃佩戴胸罩，你的胸部就会变得下垂，容易变形。选择纯棉材质的文胸，化纤材质的文胸不利于乳房发育。穿上它，使其不会太紧。这是因为它会干扰胸部的血液循环。
6.饮食
有些闺蜜一味追求瘦，不吃肉，每天只吃素，导致胸部发育不全、干瘪。事实上，适量吃一些鱼、肉、乳制品可以补充少量的脂肪，保持胸部丰满。当然，你也应该避免体重增加太多，因为肥胖会导致胸部下垂。
7.检查
另外，乳房下垂矫正后，需要通过定期乳房自我检查，及早发现乳腺疾病，保证乳房的健康美丽。
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