拔罐减肥后必须封罐吗?快来看看吧
一、拔罐减肥后必须封罐吗
是没有所谓的封罐一说的,建议尽量选择正规的医院进行拔罐减肥,就算是减肥成功以后,也是需要注意饮食,较好是同时进行适量的运动,如慢跑快走爬楼梯等,巩固减肥效果。建议配合饮食调理,减肥效果更好。
二、拔罐减肥的功效
拔罐减肥首先是把罐里面的空气抽出,然后让罐缘紧附在皮肤的表面,由于吸的紧,可以让血管、神经、肌肉以及皮肤下面的腺体受到牵拉,从而让血液循环的速度加快,起到一定的减肥效果。患者通过拔罐时的强大的吸拔力,使汗毛孔充分地张开,接着汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强,可以使皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物加速排出。
三、拔罐减肥拔哪些部位
1.拔罐减肥之背部穴位
如果身体肥胖是因为湿气太重导致的,可以选择背部的脾俞穴、三焦俞穴拔罐,火罐要在这个穴位上停留10到15分钟就可以,一般每周不可以超过三次,可以让身体中的湿气得到消解,体内湿气少了,肥胖症状就会得到缓解。
2.拔罐减肥之腹部穴位
在对腹部进行拔罐的时候,可以选择三个穴位,一是中脘穴,它具有很好的传导作用,在这里拔罐可以有效的传导水分和脂肪;二是大横穴,在这个穴位拔罐能调理脾胃,消除身体中的脂肪;三是关元穴,在这个穴位拔罐可以调节小肠的气血,对于排除湿气效果很好。在这三个穴位拔罐的时间,比在背部拔罐时间稍微长一些,一般20分钟左右就可以,每周也不要超过三次。穴位的刺激可以促进新陈代谢,有利于废物的排除,从而起到减肥的作用。
四、拔罐减肥有副作用吗
拔火罐是中医中治疗疾病的一种手段,拔火罐减肥是通过刺激穴位,疏通经络,调理内分泌达到减肥的目的,主要采用的使一种物理治疗的方式,对人体刺激性小,相对来讲没有副作用。
五、拔罐减肥的注意事项
1.拔罐结束后,不能立即洗澡,拔罐后皮肤非常脆弱,洗澡容易导致皮肤发炎,可能会引起其他皮肤病。
2.不可再同一部位多次拔罐。
3.拔罐减肥要注意多饮水,多喝水能提高身体的代谢水平,调节体温、帮助排出体内多余毒素,对减肥有非常大的帮助。
4.拔罐减肥的同时还要注意饮食的搭配,少食多餐,切忌暴饮暴食。
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